segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Novembro....

Oi para todos os tripulantes da nave net!

Como estão todos?

Eu não comecei completamente bem minha semana, mas nada que seja o fim do mundo tbem...

No meu findi eu jaquei no sábado e um pouco no domingo... ataquei um pacote de Doritos dinovo... fora isso, tudo sob controle...

No sábado de manha chegou a minha Caralluma... aha já tomei na hora e estou percebendo que ela realmente está tirando a vontade compulsiva de atacar tudo que é bobeira... Sábado a noite ainda arrumando algumas coisas em casa, dei mau jeito nas minhas costas, estou entrevada, tenho que tomar Dorflex pra conseguir suportar, não sei o que aconteceu...

No domingo ainda com dor... fiz um almoço básico (omelete), as 15hrs fui votar e depois fui para uma festinha de criança, eu não podia faltar, é filha de uma nova amiga muito querida (que pasmem pensem vocês, ela é atual ex do meu ex, o 1º grande amor da minha vida, mas ela ainda não sabe disso, assunto pra outro post)... e lá estariam outras amigas queridas.... comi 5 salgadinhos de festas (fritos) :(, 2 pedaços de torta salgada (assado), 1 pedaço de bolo de aniversário e uns 3 copinhos de coca cola.... :( ai ai ai.... saimos da festinha e nos reunimos em um barzinho das 19 as 23hrs... como estou tomando Dorflex não bebi nada, tomei apenas um suco de abacaxi com hortelã... ah não belisquei mais nada e fui dormir as 23:30...

Hoje acordei atrasada pro trabalho, ainda com dor na lombar, na correria me pesei, e óbvio, aumento de peso... 97,7kg, eu oscilo tanto meu peso que nem consigo acreditar nesses valores mais.... no trabalha tomei o café da manha normalmente, as 11hrs tomei a CF = (Caralluma Fimbriatta) e o almoço foi bem tranquilo, muita salada e legumes refogados e uma concha de macarronada com molho de frango. Uma hora após o almoço tomei um chá branco, e de lanche da tarde foi 1 banana Nanica. No fim do dia vou tomar mais uma cápsula de CF antes de ir pra Hidro.

Hoje, véspera de feriado, meus amigos resolveram ir pra um bar na cidade vizinha a nossa, então não farei esteira... mas prometo me comportar, chopp vou tomar sim, mas o minimo possível, e tbem não vou tomar nem um gole de destilado, principalmente a malvada tequila que me deixa pra lá de Dubai, sem refri tbem e sem petiscos na madrugada, hj a noite vai ser longa!

IN
* Sem carboidratos pra beliscar na empresa;
* Almoço tranquilo;
* Bebendo bastante água;
* Chá branco.



OUT
* Chefe deu chocolate pra mim após o almoço;
* Cafezinhos com açúcar;
* Dor na lombar e uso de drogas para alívio (Dorflex);




Eu sei que falo demais, sempre fui assim, meus posts sempre ficam gdes.....

xoxo
Pipa

"O mais importante da vida não é a situação em que estamos, mas a direção para a qual nos movemos."
Oliver W. Holmes