Acabei de receber uma ligação do meu médico....... =(
Fiz alguns exames solicitados pelo meu Ginecologista e olha só.... a minha Diabetes deu alterada, alerta.... como assim....... até o início de 2011 não tinha cuidados extremos com minha saúde, não fazia exercícios como deveria, não tomava suplementos e vitaminas para auxiliar a regular o meu organismo, sempre comia bem sem me preocupar, meus exames sempre foram bunitinhos, pq com o aumento de peso, nos ultimos 4 anos tenho feito esse exames todos os anos... enfim, vivia normalmente!
Ai cheguei aos 100kg no inicio de 2011 e esse foi o ano que perdi minha vida social, pq só fazia exercicio e cuidava o que comia e bebia..... tive acompanhamento nutricional, só comi (na grande maior parte do tempo) coisas saudáveis, tomei muita coisa indicada pela Nutri, fiz exercício pra "caralho", foram quase 173 horas me exercitando, 53.602 calorias gastas, 10.220 abdominais feitos e 267.122km andados só em 2011, emagreci 7kg oficiais... e agora vejo isso nos meus exames????????????????????????
A vida já tá uma merda, e ainda mais essa novi pra ajudar!
AI MEU DEUS!!!!!!!
