Estou mal... tenho visto nos meus posts que na maioria das vezes que passei por aqui é quando estou mal, talvez porque são esses os dias que mais preciso escrever pra não descontar em ninguém verbalmente minhas frustrações.... e hoje tá terrível... normalmente não sou grossa, sou controlada pra não magoar as pessoas e nem ser verdadeira e direta como gostaria de ser sempre.... mas já fui "levemente" grossa com minha "loira" colega de sala que é uma porta...aff não aguento... maaaassss... o problema é outro... estou "naqueles" dias de todos os meses... inchada, doída, cansada, mal-humorada, minha roupa está incomodando em todos os lados (soutien, calça, blusa, colete...tudo), minha sandália está machucando meu pé (juro hj mesmo estou doando ela) faz mais de 1 ano que comprei ela, a marca é Grendene (pretinha básica, tiras emborrachadas, saltinho anabela, bem light pra um dia como hj, nublado.... ops começou a chover agora) ano passado usei ela umas 3 ou 4 vezes apenas e ela estava lá no fundo da sapateira... a 2 aff já mais de 3 semanas mudei de apto e achei ela dinovo, coloquei na frente para lembrar de usar..... ah se arrependimento matasse... ao menos sei que posso desentupir um pouco meu armário, retirando varios pares de calçado que não uso mais, começando por ai, pra poder fazer uma faxina geral nas roupas, maquilagens e tranqueiras afins... enfim.... o dia tá demorando pra passar, estou com cólicas e parece que minha barriga vai explodir de tão inchada que estou... meus pés estão suando e doendo... aff aff affEntão.... como comentei em um post anterior... mudei de apto, ainda não tirei as fotos dele pra mostrar, mas uma hora dessas eu tiro e coloco aqui... só que ainda não terminei minha mudança, não tirei tudo do meu outro cafofo, não acho minhas roupas, que ainda não estão corretamente colocadas nos armários... o segundo quarto do ap tá uma zona, nem acho a esteira direito lá...
Ontem a minha prima de 10 anos foi me visitar (ela mora no mesmo prédio) e já cantei ela pra me ajudar hj com o resto da bagunça, vou adiantar mais um pouquinho, já que pela segunda semana não farei a unha (a mais de um ano que religiosamente faço a unha toda semana) semana passada minha manicure, teve que atender um povo fora da minha cidade e não chegou a tempo de me atender e hj to sem grana e desmarquei pq não tenho cara de pedir pra ela "pendurar" a conta, pode, não ter nem 15 pila pra manicure... to phudida e o feriado tá ai e não vou receber antes disso :( :0
Foi bom desabafar, mas tenho mais pra contar, jaquei ontem, comi Doritos que eu amo, fui no mercado e não resisti... mas a melhor parte é que fiz 27 min de esteira VIVA, VIVA, VIVA, a técnica de colocar o laptop na frente da esteira e assistir um capítulo de qualquer seriado que amo, deu muito certo... nem vi o tempo passar e não fiquei só pensando em sair de cima dela... mas hj cedinho me pesei, e ai ai... aumentou 300g de ontem pra cá... então o saldo de 25/10 a 29/10 foi a perda de 0,900 gramas... poderia ter sido mais, mas jaquei várias vezes e sei disso... ainda não tenho a "mente magra"...
Preciso aprender a fazer a tal da RA que todo mundo fala nos blogs por ai....
Por enquanto...
IN
* Tomando mais de 2lts de água;
* Comi muita salada, legumes, vegetais e salada de frutas no almoço;
* Não comi carboidrato
* Não repeti a refeição;
* Não tomei refri;
OUT
* Tomei café com leite (leite em pó integral que o meu gerente comprou, era a vez dele comprar);
* Comi, 2 pedaços de torta de espinafre no café da manha e 1 no lanche da tarde;
* Comi 1 pão de queijo (pequenino) no café da manhã;
* Comi 1 croissant (pequeno e sem recheio) no café da manhã;
* Comi um pedaço de frango frito no almoço;
* Comi pedacinhos de bacon que estavam no refogado de repolho do almoço;
* Tamei vários cafézinhos com açúcar (na empresa não tem só café puro) e amo café!O dia não acabou, mas vou tentar seguir as melhores coisas possíveis.
Bjus da Pipa...
