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sábado, 9 de junho de 2012

A saga...


Oi Phynas...
Tudo bem com vocês?
Como prometido, voltei para contar minhas novidades... preparem-se porque a historia é longa...

Como vocês viram no post do dia 01/03 eu havia descoberto que estava pré-diabética, essa situação me deixou em pânico e decidida a mudar minha vida de verdade pra que ela não ficasse pior a cada dia... eu não queria tomar remédio o resto da vida, ser diabética, hipertensa e gorda, como eu conseguiria ser feliz assim??? Tava no fim do poço... marquei consulta com o Dr.P (cirurgião), pois decidi fazer uma redução de estomago.

Quando fiz a consulta, antes mesmo de saber minha historia o Dr.P apenas me disse que se eu comesse menos eu emagreceria, dando o exemplo da Etiópia que lá ninguém é gordo pq comem pouco ou nada (pensa na raiva que me deu dele)...  ele sequer sabia da minha vida... me acalmei e falei da minha saga renal, o fato de ter apenas um rim, da dificuldade de perder peso mesmo com exercícios, massagem e acompanhamento nutricional, da pré diabetes e hipertensão descobertas em fevereiro, dai mudou de figura o caso, ele falou que eu era muito nova pra ter tudo isso e deveria sim tentar a redução. Falei que ia marcar uma nova consulta pra gente verificar tudo certinho então, mas sai de lá marquei um nova consulta com o Dr.T que é da mesma equipe. Já tava me sentindo um lixo, naquele dia me sentia nada.

Fiz a consulta com o Dr.T que logo verificou meu peso, me disse que eu não tinha o IMC 40 que era necessário para solicitar a cirurgia, mas disse que com os demais problemas e o fato de ser monorrenada poderiam ajudar, me explicou da cirurgia, me disse que eu teria que fazer acompanhamento e ter avaliações de Nutricionista, Psicologo e Endocrinologista para poder encaminhar a solicitação da cirurgia para meu plano de saúde, pois não tenho a minima condição de pagar essa cirurgia. Não tenho a minima ideia de quanto ela custa.

Comecei a saga de consultas e exames, ainda bem que meu gerente é gente boa,  expliquei o que eu ia fazer e ele nunca me cobrou nada pelas ausências nesses meses... ele me conhece e sabe de tudo que passei, trabalho com ele a 9 anos e ele acompanhou meu sofrimento renal.

Minha endócrino solicitou dezenas de exames de sangue, e com eles em março descobri que já estava diabética, só não surtei pq ela me explicou que com a cirurgia eu teria 99% de chance de acabar com a diabetes e a hipertensão, naquele dia comecei medicação contra essas duas doenças.

Com a Endócrino descobri que estava anêmica, 15 dias de sulfato ferroso + ácido fólico para melhorar.

Tbem descobri que estava com deficiencia de vitamina D, falta de sol, tomando gotinhas pra isso tbem, pq Sol não consigo pegar suficiente pra repor essa deficiência.

Fiz endoscopia com o Dr.T, e descobri que estava com gastrite moderada, mais isso pra cuidar tbem!

Em 28 de Abril enviei toda a documentação da solicitação da cirurgia para meu plano de saúde e em 10 de Maio recebi a autorização... nem consegui comemorar por saber que tenho tanto a fazer ainda...

Minha cirurgia de redução de estomago foi em 01 de Junho, mas isso conto no próximo post..

Beijos da quase ex-Pipa.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Jornal.....


Preparados para muita história? Hoje conto tudo...



Como vão vocês???


Como foi o findi? O meu teve pouca AF e muita jacada...

Eu to tentando emagrecer é claro... sem sucesso!

To ficando neurótica e bem chata, acho que minha colega de trabalho não aguenta mais me ouvir falar sobre dieta, peso, calorias, medidas... to muito repetitiva.

Eu to nadando contra a corrente e não to saindo do lugar...... é uma M bem grande, não tenho conseguido emagrecer, fico oscilando o tempo todo... dia acordo com 95,9 dia com 97,5 (grrrrrrrrr que raiva que dá).

Semana passada não fiz hidro nem esteira nenhum dia sequer... to bem desanimada com o profe novo de hidro, e to sem meu laptop para me distrair na esteira... então como já ha via faltado segunda na hidro, cabulei quarta tbem e fui com minha prima de 11 anos no cinema, e lá por acaso encontrei meu pai, irmão, tia, primo e mais uma amiga... "tudujuntoreunido" fomos assistir Thor, a filme é MARA, além do ator principal ser uma gracinha, eu amo aventura, SUPER RECOMENDO ;D

Lembram que lancei o desafio pessoal do casamento de meu amigo que era dia 30/04? Então só pra informar, foi pelo ralo o desafio junto com a força de vontade... não eliminei nenhuma grama desde o lançamento do desafio, aliás até ganhei algumas... 

Contando minha ausência e saga... já tava ausente a tempo do blog e bem desanimada quando no dia 09/04 machuquei meu tornozelo direito (pisei em falso), aliado a isso, no mesmo dia fiz uma nova tatuagem (amei, amei, amei, noutro post mostro e falo sobre ela) e não podia ir pra hidro pelo menos por 10 dias + o problema no pé, fiquei então 20 dias sem fazer nenhum tipo de exercicio (dai é claro ganhei peso dinovo)... até hoje meu tornozelo ainda incomoda (tá chaaaattooo). Nesse período aconteceu o casório do meu amigo..... ahhhh além de lindo, casadinho ele ainda passou a Lua de Mel em Cancun... ai ai

A uns dias comecei a fazer abdominais antes de dormir, comecei com 60 e já estou fazendo 105, mesmo com minha super preguiça... é sagrado fazer isso todos os dias... minha consciência pesa se de leve penso em não fazer...

Outra coisinha, minha bicicleta ergométrica que estava emprestada, voltou pra casa, então passei a fazer de 20min a 45min todos os dias, o tempo de duração do exercicio de cada dia depende da minha disposição e dos demais exercicios do dia.... :)

Terminei as 10 sessões de PV dia 05/05 e dia 07/05 já comecei mais 10 sessoes casadas de Drenagem+PV to adorando. A massagista tem mais de 20 anos de experiência e é muito boa, algumas partes do corpitcho dói demais (falei pra ela: ainda bem que eu não lembro da dor depois, pq senão não voltava) rsrs......

Ahhh, mais uma coisinha, vi que tenho novas seguidoras, e alguns comentários... fiquei muito feliz... a Net aqui na empresa está super lenta e não consigo acessar praticamente nada e o meu laptop está em manutenção por isso ainda ficarei uns dias sem retribuir as visitar e visitar as novas amigas... mas isso logo será resolvido...

Quanto ao meu novo desafio pessoal....... dessa vez tem que dar certo... senão corto os pulsos (brincadeira) :D




sexta-feira, 4 de março de 2011

Oi phynas

Peso de hoje cedinho 97,7kg e não saindo do lugar... também, nem consegui fazer direito a minha dieta dos 3 dias essa semana... jaquei, não conseguiu caminhar 2 dias, e hj tenho unha (pé e mão) e não dá pra caminhar tbem.... o fim de semana pra mim está sendo o grande vilão, que é quando relaxo um pouco...esse findi vai ser pior, tenho festa pra ir..... vamos ver o saldo depois....

Passando pra dizer oi, lamentar essa vida que tá me deixando cansada, penso em desistir de continuar tentar emagrecer, mas tenho lido muitos blogs de vencedoras e tentando me inspirar a seguir em frente e um dia (o mais breve possível) olhar para minha imagem no espelho e gritar aos quatro cantos PUTA MERDA, EU CONSEGUI!!!!!!!!!!!!

Ótimo carnaval pra todos........ eu vou ficar no meu canto!
Bjus