Novembro....

Oi para todos os tripulantes da nave net!

Como estão todos?

Eu não comecei completamente bem minha semana, mas nada que seja o fim do mundo tbem...

No meu findi eu jaquei no sábado e um pouco no domingo... ataquei um pacote de Doritos dinovo... fora isso, tudo sob controle...

No sábado de manha chegou a minha Caralluma... aha já tomei na hora e estou percebendo que ela realmente está tirando a vontade compulsiva de atacar tudo que é bobeira... Sábado a noite ainda arrumando algumas coisas em casa, dei mau jeito nas minhas costas, estou entrevada, tenho que tomar Dorflex pra conseguir suportar, não sei o que aconteceu...

No domingo ainda com dor... fiz um almoço básico (omelete), as 15hrs fui votar e depois fui para uma festinha de criança, eu não podia faltar, é filha de uma nova amiga muito querida (que pasmem pensem vocês, ela é atual ex do meu ex, o 1º grande amor da minha vida, mas ela ainda não sabe disso, assunto pra outro post)... e lá estariam outras amigas queridas.... comi 5 salgadinhos de festas (fritos) :(, 2 pedaços de torta salgada (assado), 1 pedaço de bolo de aniversário e uns 3 copinhos de coca cola.... :( ai ai ai.... saimos da festinha e nos reunimos em um barzinho das 19 as 23hrs... como estou tomando Dorflex não bebi nada, tomei apenas um suco de abacaxi com hortelã... ah não belisquei mais nada e fui dormir as 23:30...

Hoje acordei atrasada pro trabalho, ainda com dor na lombar, na correria me pesei, e óbvio, aumento de peso... 97,7kg, eu oscilo tanto meu peso que nem consigo acreditar nesses valores mais.... no trabalha tomei o café da manha normalmente, as 11hrs tomei a CF = (Caralluma Fimbriatta) e o almoço foi bem tranquilo, muita salada e legumes refogados e uma concha de macarronada com molho de frango. Uma hora após o almoço tomei um chá branco, e de lanche da tarde foi 1 banana Nanica. No fim do dia vou tomar mais uma cápsula de CF antes de ir pra Hidro.

Hoje, véspera de feriado, meus amigos resolveram ir pra um bar na cidade vizinha a nossa, então não farei esteira... mas prometo me comportar, chopp vou tomar sim, mas o minimo possível, e tbem não vou tomar nem um gole de destilado, principalmente a malvada tequila que me deixa pra lá de Dubai, sem refri tbem e sem petiscos na madrugada, hj a noite vai ser longa!

IN
* Sem carboidratos pra beliscar na empresa;

* Almoço tranquilo;

* Bebendo bastante água;
* Chá branco.



OUT

* Chefe deu chocolate pra mim após o almoço;

* Cafezinhos com açúcar;

* Dor na lombar e uso de drogas para alívio (Dorflex);




Eu sei que falo demais, sempre fui assim, meus posts sempre ficam gdes.....

xoxo
Pipa

"O mais importante da vida não é a situação em que estamos, mas a direção para a qual nos movemos."
Oliver W. Holmes

Isso é chato eu sei.....

Boa tarde queridos

Estou mal... tenho visto nos meus posts que na maioria das vezes que passei por aqui é quando estou mal, talvez porque são esses os dias que mais preciso escrever pra não descontar em ninguém verbalmente minhas frustrações.... e hoje tá terrível... normalmente não sou grossa, sou controlada pra não magoar as pessoas e nem ser verdadeira e direta como gostaria de ser sempre.... mas já fui "levemente" grossa com minha "loira" colega de sala que é uma porta...aff não aguento... maaaassss... o problema é outro... estou "naqueles" dias de todos os meses... inchada, doída, cansada, mal-humorada, minha roupa está incomodando em todos os lados (soutien, calça, blusa, colete...tudo), minha sandália está machucando meu pé (juro hj mesmo estou doando ela) faz mais de 1 ano que comprei ela, a marca é Grendene (pretinha básica, tiras emborrachadas, saltinho anabela, bem light pra um dia como hj, nublado.... ops começou a chover agora) ano passado usei ela umas 3 ou 4 vezes apenas e ela estava lá no fundo da sapateira... a 2 aff já mais de 3 semanas mudei de apto e achei ela dinovo, coloquei na frente para lembrar de usar..... ah se arrependimento matasse... ao menos sei que posso desentupir um pouco meu armário, retirando varios pares de calçado que não uso mais, começando por ai, pra poder fazer uma faxina geral nas roupas, maquilagens e tranqueiras afins... enfim.... o dia tá demorando pra passar, estou com cólicas e parece que minha barriga vai explodir de tão inchada que estou... meus pés estão suando e doendo... aff aff aff

Então.... como comentei em um post anterior... mudei de apto, ainda não tirei as fotos dele pra mostrar, mas uma hora dessas eu tiro e coloco aqui... só que ainda não terminei minha mudança, não tirei tudo do meu outro cafofo, não acho minhas roupas, que ainda não estão corretamente colocadas nos armários... o segundo quarto do ap tá uma zona, nem acho a esteira direito lá...

Ontem a minha prima de 10 anos foi me visitar (ela mora no mesmo prédio) e já cantei ela pra me ajudar hj com o resto da bagunça, vou adiantar mais um pouquinho, já que pela segunda semana não farei a unha (a mais de um ano que religiosamente faço a unha toda semana) semana passada minha manicure, teve que atender um povo fora da minha cidade e não chegou a tempo de me atender e hj to sem grana e desmarquei pq não tenho cara de pedir pra ela "pendurar" a conta, pode, não ter nem 15 pila pra manicure... to phudida e o feriado tá ai e não vou receber antes disso :( :0

Foi bom desabafar, mas tenho mais pra contar, jaquei ontem, comi Doritos que eu amo, fui no mercado e não resisti... mas a melhor parte é que fiz 27 min de esteira VIVA, VIVA, VIVA, a técnica de colocar o laptop na frente da esteira e assistir um capítulo de qualquer seriado que amo, deu muito certo... nem vi o tempo passar e não fiquei só pensando em sair de cima dela... mas hj cedinho me pesei, e ai ai... aumentou 300g de ontem pra cá... então o saldo de 25/10 a 29/10 foi a perda de 0,900 gramas... poderia ter sido mais, mas jaquei várias vezes e sei disso... ainda não tenho a "mente magra"...

Preciso aprender a fazer a tal da RA que todo mundo fala nos blogs por ai....

Por enquanto...

IN

* Tomando mais de 2lts de água;

* Comi muita salada, legumes, vegetais e salada de frutas no almoço;

* Não comi carboidrato

* Não repeti a refeição;

* Não tomei refri;

OUT

* Tomei café com leite (leite em pó integral que o meu gerente comprou, era a vez dele comprar);

* Comi, 2 pedaços de torta de espinafre no café da manha e 1 no lanche da tarde;

* Comi 1 pão de queijo (pequenino) no café da manhã;

* Comi 1 croissant (pequeno e sem recheio) no café da manhã;

* Comi um pedaço de frango frito no almoço;

* Comi pedacinhos de bacon que estavam no refogado de repolho do almoço;

* Tamei vários cafézinhos com açúcar (na empresa não tem só café puro) e amo café!


O dia não acabou, mas vou tentar seguir as melhores coisas possíveis.

Bjus da Pipa...

Muita água...

Quando acho que estou inspirada pra escrever aqui... acesso e nada... some tudo... tenho um milhão de coisas pra contar, pra compartilhar, pra aprender e fofocar.... mas..... a inspiração foge...

Agora só vou contar que comecei essa semana pesando na segunda 97,3kg, não me cuidando como deveria, mas cuidando um pouquinho, dei minhas jacadas como dizem nos blogs por ai... hoje mesmo estando "naqueles dias" (meu peso varia muito, então teoricamente devia estar uns 2kg mais pesada) estou 1,200gr mais leve... :) viva, continuar assim heim.....!!!!!!

Aprendi a tomar muita água quando descobri meu problema renal a quase 10 anos... hj tomo durante o dia 2lts de agua, mais cafézinhos, chimarrão e chás (qdo friozinho), e + água que tomo a noite que varia muito dependendo do dia (se saio, se é quente demais, se estou muito ocupada), bom, tomo de 1lt a 2,5lts só durante a noite. Tenho lido muitos blogs e todo mundo falando dos beneficios da água, então sempre que penso em beliscar algo, ou até mesmo levantar pra agarrar mais um cafezinho... eu ataco minhas grrafinhas de água... tá ajudando...

Aliás tenho lido muitos blogs de lutadoras e vencedoras, e estou cada dia mais empolgada a fazer algo por mim de verdade... 

Me inspirei... mas não vou me demorar no post...

xoxo da Pipa

Olha eu aqui dinovo...

Abri o post super empolgada para contar um monte de coisas... e "puff" de repente tudo sumiu... :(
Volto qdo tiver voltado a inspiração!

Bjus da Pipa

Oiii

Oi amadinhas...
Ontem a noite vi uma foto que tirei semana passada com um vestido novo que minha avó me fez.... meldeus.......... to virada num "bujão" eu preciso me isolar, fazer greve de fome, parar de beber, parar de respirar se é só assim que vou conseguir emagrecer.... nada adianta.... tá... tudo bem..... não me cuidei mais e a minha ansiedade está me fazendo jantar... ontem pedi pra meu tio instalar a minha esteira no AP novo, pq faz duas semanas que mudei e não fiz exercicio nenhum que não seja a hidro.... falando nisso forcei tanto na aula de ontem que to destruidaa hj, nem ergo os braços direito.... :( isso que nem tinha visto a foto do vestido ou me pesado............. fazia umas duas semanas que não me pesava, e óbvio, que eu não ia ter boa surpresa (pq o mundo vai explodir o dia que eu não fizer nada e me pesar e ter perdido alguma coisa) nem doente eu consigo perder peso.... 95,5kg ...ai ai...
Olhando um blog por ai vi uma notícia sobre um produto natural chamado Caralluma Fimbriata, li sobre ele em outros sites tbem, eles prometem a eliminação de até 9kg em 1 mês.... decidi comprar pra ver no que dá.... quando tiver algum resultado eu conto pra vcs... vamos fazer tentativas né... pq só fechar a boca num consigo... preciso de algo mais....
Bom... até a próxima...
Bjus da Pipa.

Ai que fase...

Oiiii
Não estou passando novamente por uma boa fase... ando estressada, cansada, com insonia, mal mal... tenho muita preguiça... estou mudando de AP e estou cansada de tanto carregar e organizar coisas, minha TV não tá instalada direito, meu DVD nem tá instalado ainda, meu telefone tá mudo, o cabo da minha NET tá no meio do caminho, minha esteira e bicicleta ergométrica nem foram colcoadas no lugar, nem acostumei ainda com o colchão ortopédico (duro demais) acordo dolorida todo dia por causa dele, descobri que tenho milhares de roupas que não me servem e nem sei onde vou guardar, ou o que vou fazer com elas... o que antes tinha seu lugarzinho no meu antigo AP, agora não sei onde por, o atual AP é quase 3x maior que o de antes e eu estou perdida...tanta coisa pra arrumar, eu sou uma pessoa extremamente detalhista e organizada e to ficando louca vendo aquilo lá, não consigo terminar e me deixa frustrada ver a bagunça... pronto falei!
Como esse desabafo vocês podem perceber que não tenho arranjado tempo nem disposição pra cuidar do meu corpinho de barril...
até...
Bjbjbj da Pipa

Oi

Passando pra dizer que não abandonei o blog não.... só não estou em um bom momento criativo... e dizer que voltei aos 95,6kg pesados hj cedinho... dizer que to frustrada e desanimada e infeliz e com insônia e cansada de tudo.... :(

Ainda malz...

Karaka que saco.... desde quarta passada estou "entubida" arg... esse ar seco está me matando, não dá pra respirar direito...ontem caiu uma chuvinha, mas ainda não é o suficiente, meu... passei um fim de semana de cão... com febre, falta de ar, indisposição, moleza, calor, garganta e vias aéreas ardendo, pra completar afta na garganta de tanto espirrar e é claro de me preocupar que o $$ que pedi emprestrado pra empresa ainda não saiu... eu sei que ou eu emagreço ou eu passo ridiculo... mas não sei onde encontrar o ânimo de continuar a cuidar do corpitcho quando minha saúde tá assim..................... saco....... as coisas não se resolvem, qdo acho que vai melhorar só piora...
:(

Malz...

Oi... definitivamente não consigo manter constância na atualização do blog... então não vou me desculpar o tempo todo pela demora... quando estou isnpirada eu apareço... :)
Ai ai... acreditam que estou novamente com dor de garganta???? desde junho já é a terceria vez que me acontece essa @$#%@&@#@$, é isso mesmo... ontem gastei mais uma graninha boa na farmácia com antibioticos pra ver se ajuda, porque na quarta e ontem parecia que um trator tinha me atropelado de tanta dor no corpo... hj um pouco melhorzinha já... fiquei bem feliz quando me pesei pela manha... desde minha ultima pesagem diminui 2,8kg nem eu acredito nisso... agora estou com 92,5kg e olha que ontem jantei... :( um shawarma, eu tava louca por ele e não resisti...
Esse findi tenho um chá de bebê e uma festinha de criança... tenho que ter em mente que consegui eliminar um pesinho e não posso recuperar ele.... :)
Mas é isso... bom fim de semana a todos!
Beijos da Pipa

Praia.... não!!!!!!!!!

Verão é o maior terror das Pipas da vida............. como uma pessoa pesada vai usar roupas "leves", se tudo que a gente coloca deixa a gente mais gorda ainda??? tudo cola, mostra os braços, as costas, a barriga, é tranpsarente e pequeno...como usar um biquini ou até mesmo um maiô... e pra piorar ainda mais, o gordo sente mais calor (eu sinto pelo menos)... ontem tive reunião da turma pra decidir a nossa ida a PRAIA, não, não, naaaaaaaaaaãooooooooooo.... como vou fazer isso??????... eu quero ir pq será uma experiência unica na vida, pois não é de hoje que sei que tenho que aproveitar cada momento pois amanha as pessoas não são as mesmas, as situações não são as mesmas... tudo é mutável, e estarei um dia lamentando por não ter aproveitado.... mas como ir a praia, diante das minhas amigas e amigos sarados, sou a gorda da turma, e não serei feliz no meio deles...eles irão me comparar com elas e me deixar em situção desconfortável, hj já sinto isso quando saimos pra dançar, sou a que menos é convidada mesmo por eles...... e elas, ahhhh elas irão desfilar de shortinhos e biquinis fio dental e barriga de fora, e micro saias... nada do que eu posso fazer... a viagem será em Janeiro e como perco 20kg até lá... 20kg pq até aceito estar com 75kg na praia...mas não como estou hoje.... olhem as fotos minhas e das minhas amigas e digam se não tenho razão de ter medo....... tormento...

Já é sábado?

Oi queridas...
:( Essa semaninha não fiz esteira... e ontem não fui na hidro pq tinha uma festa surpresa do niver de um amigo... comi vários salgadinhos, bolo, e o pior, muito wiski com energético, caipirinha, refri... culpa, culpa, culpa...ontem fui dormir era hj (00:30) e acordei atrasada pro trabalho, pensando que era sábado, pq no sábado meu horário é opcional... no almoço tivemos feijoada no refeitório da empresa... me contive não repeti, peguei bastante salada e refogado de repolho...no fim do dia tem happy hour aqui na empresa, carne e chopp, depois tenho que fazer a unha e a noite tenho que me encontrar com dois grupos distintos de amigos, e todos querem sair pra beber... metade da noite com uma turma, metade da noite com outra... vamos ver como fico amanha... amanha tenho almoço de lançamento da festa típica da cidade, a empresa que trabalho é patrocinadora... já ouviu falar de Porco (inteiro e recheado) Assado no Rolete??? (eu amo) pois é te conto outra hora...
Não me pesei desde segunda... axo que engordei essa semana... na quarta comi tapioca dinovo, já é a segunda vez nesse mês... :(
Deixa eu contar pra vocês que eu tinha desistido desse blog, estava pronta para excluir ele... ai comecei a ler blogs de amigas que tem o mesmo problema com o peso e ver as experiências e as vitórias delas... me animei a continuar... sabe eu estava em uma faze muito triste da minha vida, na verdade ainda estou tentando me recuperar disso, preciso de um gás, preciso de uma vida nova... eeeeeeeee.... estou começando por mudar de apto... hj eu moro onde é meu mesmo, vivo lá desde 2003, foi onde fui muito feliz, pois lá vivi com o grande amor da minha vida (até que ele me deixou), é um cafofo (quarto, cozinha, lavanderia e um minusculo banheiro) não tenho uma sala, ou um espaço pra receber meus amigos, minha TV fica no quarto por isso vivo na minha cama, minha esteira e bicicleta ficam fora do meu lar na sacada interna, não tenho onde colocar minhas cobertas ou jogos de cama, toalhas, roupas de inverno, todas essas coisas que não usamos o ano todo....... maaaaaaaaaas na semana que vem me mudo para um lindo apto de 2 quartos (o qual um será transformado em academia/escritório), sala conjugada (estar e jantar), uma sacada linda, cozinha, despensa pra colocar todas as tranqueiras necessárias e úteis mas que se usa uma vez por ano como barraca e colchão de ar, lavanderia, banheiro enorme... :) vai dar trabalho arrumar tudo... mas estou tão feliz, cheia de planos mirabolantes!!!!!!! No próximo post mostro fotos do meu atual cafofo... e do AP só quando estiver instalada....
Viram como sou papuda... só tenho que me inspirar...

Bjbj da Pipa

Mais uma tentativa...

Oi...
O tempo passa tão rápido que já faz 10 dias que não controlo meu pontos da Dieta... droga...

Eu tenho feito esteira, ainda menos de 30min, e não todos os dias, não estou conseguindo ser regular... e estou indo na hidro 2x na semana... cuido o que como no almoço, e evito porcarias durante o dia, mas a noite, continuo com problema, acontece tão rápido que quando percebo, já comi mais do que devia... :(

Semana passada em uma conversa na empresa falamos de fazer uma aposta pra ver quem consegue emagrecer mais, ainda não definimos o prêmio.... de qualquer forma, ontem o meu chefe trouxe uma balança e estamos em 7 pessoas na "brincadeira". Coisa que nunca faço na segunda é me pesar, mas ontem de manhã me deu na louca de o fazer, sem roupa e logo cedinho, subi na balança e acusou 95,5Kg (caramba como oscilo), já na empresa tive que me pesar na balança do meu chefe para a marcação da aposta, era umas 9:30, eu tinha comido um sanduíche, tomado café com leite, estava de jean e blusinha, descalça.... marcou 99,1kg....... quase cai pra trás.... qual é meu peso de verdade?????? tenho até medo de me pesar em uma terceira balança e dar outro número...

Enfim entrei na aposta, to cuidando dinovo... procurando tirar tudo que dê retensão de liquido, e evitando porcarias, sábado fiz mercado e comprei muitas frutas, eu esqueço de lanchar, mas quando lembro estou comendo elas, pena que desde semana passada estou com uma, uma não...duas aftas desgraçadas na língua que não consigo nem engolir saliva, quem dirá comer uma fruta (arde tudo), estou passando Bismu-Jet e rezando pra isso passar, aftas aparecem pra mim quando estou nervosa, e ando nervosa ultimamente devido a um problema com meu pai que se estende desde julho e ainda não sei quando vou resolver... enquanto eu não resolver isso, babau...vou continuar sofrendo de várias formas, nervosismo e aftas, e ansiedade e peso, e inchaço e roupa apertada e baixa auto estima :( ...

Vou seguindo...

Bjbj da Pipa

Menos TPM, mais disposição...

Bom dia queridos...
Tudo bem com vocês?

Pra começar o meu dia, vou falar da noite de ontem... cheguei em casa empolgada pra caminhar (já que não tinha curso de Autoconhecimento e eu ia recusar o convite de minha amiga pra ir na Feirinha) me arrumei e fui pra esteira, música bem alta e empolgante no fone de ouvido, água e... 15 min de caminhada meu cel toca, era meu pai avisando que tava chegando pra uma visita... tá bom... saí correndo da esteira e fui pro banho porque aquela hora já estava encharcada de suor... quando meu pai chega, ele me traz uma maravilhosa Tapioca de Baguncinha (esse sabor de tapioca foi criado pelo meu tio em sua barraca na Feririnha municipal que acontece todas as quartas aqui, a uma quadra da minha casa, mas que eu nunca vou pra não comer o que não devo), beleza, quem já comeu tapioca sabe que não dá pra deixar ela esfriar ou pra comer outro dia, ela fica um ser estranho e intragável, e não ia fazer desfeita pro meu papi... lá fui eu jantar com meu pai e meu irmão de 11 anos (que é filho do segundo casamento do meu pai), eu moro sozinha e de vez em quando eles passam lá em casa pra gente se ver (já que nunca visito ninguém). Já viu que melou a meia hora de exercício proposto e o zero carboidrato pra ontem tbem...... também fui dormir tarde dinovo... não consigo dormir cedo, mesmo me propondo a isso e sabendo que é melhor pro organismo, inclusive pq ajuda a emagrecer, aliás, tanta coisa ajuda a emagrecer... incrível... e tudo isso ainda parece não funcionar com esse corpinho.

Separei um trechinho de um material sobre obesidade que li agora a pouco...
"Ser gorducho é ser discriminado. É sempre ser apontando como "o gordinho ali" ou "a gordinha lá". É não ser escolhido para o time porque acham que gordo não corre bem. É não entrar direito na roupa da moda nem receber um olhar mais interessado. É ainda ouvir todo tipo de piada de mau gosto, sem contar os apelidos. Dos males provocados, o pior é a destruição da auto-estima e da qualidade de vida. Este é ou deveria ser o motivo número 1 para emagrecer: ser feliz. Ora, todo mundo merece! Podem até achar que é exagero, mas a vida do gordinho é assim meio triste, você não acha? Se tem sorte, o gorducho vira o "gente boa" e só. Isso, aos poucos, cria uma melancolia sem fim. E estresse, porque o roliço faz um esforço muito maior para ser "bacana", se adaptar e ser aceito numa sociedade em que o legal é ser magro. Isso é o que ensinam, por exemplo, as revistas e os programas de tevê."

Sabe, os bem resolvidos por ai podem dizer que tenho a capacidade de superar isso e blá blá blá... parabéns pra vocês que se aceitam, pq eu sempre fui magra e não consigo gostar desse novo corpo, eu me sinto assim, me sinto eternamente melancólica, triste, INFELIZ, tão cansada de ser a amiga bacana, querida, inteligente, mas não passar disso, mesmo para com meus amigos e novos amigos... mas isso é uma outra história que contarei outro dia.

Vamos para mais um dia na vida da Pipa... hoje menos estressada, com menos TPM, mais tranquila, voltei a fazer 1 litro de Chá de 30+7 Ervas pra tomar durante o dia... controlando, contando pontos, analisando o que come, o que bebe...


Bjbj

Deslize....

Caraca... nem comecei direito a Dieta dos Pontos ou minhas assíduas caminhadas na esteira e já degringolou tudo... recebi visita ontem que ficou umas 2 horas papeando, ai atrasou minha janta e nem consegui caminhar, resultado, era 21hrs e eu tava indo jantar (morrendo de fome) ataquei, risoto de carne moida com batatas, café com leite, cerejas, bolo, chocolate... to mestruada e fico assim!!!!!!!
:(
To contando os pontos direitinhos hoje...prometo que vai dar tudo certo.
To com cólicas hoje!!!!

Bjbj
Pipa

Melhor...

Bom dia

Hoje acordei um pouco melhor apesar das cólicas... ontem a tarde estava de mau humor, mas vasculhando e lendo alguns blog de gordinhas, me animei, cheguei em casa e fui direto pra minha esteira ergométrica, fiz só 25min pq desde que comprei ela a 3 meses, só usei umas 4 vezes (vergonha) e ainda não estou em forma pra andar muito, deu 1km e mais um pouco. Me pesei antes e depois da caminhada e deu menos 300gr... pena que meu organismo não colabora, e de um dia pro outro aumenta 2kg, nunca sei qto exatamente estou pesando... tenho retencão de líquido, hj só tenho um rim pra fazer todo o serviço, o outro rim não funcionava e só me deixava mal, tratei cálculo renal e infecções por 7 anos (ganhando 25kg) até que tive que tirar de vez, isso faz 2 anos... e nesses 2 anos, engordei mais 10kg... ou seja estou uns 35kg além do peso ideal pra uma pessoa de 1,58m. Por isso comecei o blog... pra buscar forças e ânimo pra fazer acontecer.

Vou tentar por em prática tudo que tenho lido recentemente e que pode me ajudar, vou relatando meus resultados.

Hoje tomo 3 vezes ao dia cápsulas naturais de 30 Ervas comprados nessas lojas de produtos naturais, está me ajudando a não querer atacar de tudo... não sou uma pessoa comilona, o problema é que durante o dia fico concentrada no meu trabalho e não como nada, a noite qdo estou sem fazer nada em casa, vou beliscando (isso é o que acaba comigo), vou mudar isso, como já fiz outras vezes na minha vida... eu não era gorda até 10 anos atrás, pesava 60kg até os meus 22 anos, mas mesmo com 60kg eu sempre me via gorda, e sempre busquei formas de tentar emagrecer, tomando remédios proibidos e tudo...

Bom pra finalizar o jornal de hoje, aviso que vou voltar a usar meu controle de Pontos de Calorias, que já iniciei e interrompi um monte de vezes... hj com 95,5kg e 1,58m posso consumir 349pts diários. Vamos ver como me saio!

BjBj

Pipa!

TPM

Boa tarde

Já não bastasse ser a 4ª semana com a garganta incomodando e o nariz entupido, qualquer ventinho aqui do Sul tá me fazendo isso.... ainda menstruo e tenho que aguentar todos os coordenadores na minha sala esperando pra reunião mensal de vendas.... to com cólicas e de mau humor!

:(

Pipa

Oh vida!

Oi povo... se um dia alguém ler isso...

Estou começando esse blog pra ver se consigo buscar forças pra emagrecer... vou colocar aqui tudo o que eu puder usar pra me incentivar a voltar a ter o corpo que tinha antes de ter uma decepção muito grande e fazer um tratamento renal que me transformou em uma... ai ai... "pipa"... ahhh e vou brigar muito... não se ofenda, não é pra você, é pra eu mesma poder mandar pro espaço toda a raiva reprimida diante da educação que me obriga a não chutar o balde.

Bjo da Pipa!