Eu estou indo muito bem nesse primeiro dia do desafio, RA direitinho, AF só farei depois das 18hrs mas já sei que hoje será perfeita...
Para ficar registrado este é o meu peso do início do Desafio
01/08/11 - 92,2kg
Como podem ver no meu quadro de acompanhamento do sexto mês, desde o dia 27/07 consegui reduzir 1,3kg e estou mega feliz!
Abaixo segue a tabela que vou usar para controlar os pontos do desafio, baixei do post do Desafio da Gi, mas esta tem minhas adaptações.
Mudando um pouco de assunto.... AHHHHHHHHH vou matar a zeladora daqui do escritório..... hoje está um típico dia de inverno, muita chuva, neblina, frio... eis que enquanto escrevo pra vocês ela tráz uma baciada de pipoca... é isso mesmo, colocou na minha mesa... quem resiste a esse cheirinho???????? Eu não resisto, mas pode ter certeza, não é isso que vai me tirar da RA, não mesmo.... FORÇA!
Tava louca pra Agosto começar e eu me ajustar novamente com a RA e AF certinha como estava fazendo antes de Julho, antes do frio e das férias... e não é que a previsão do tempo mostra que quarta-feira vai cair a maior geada aqui na cidade... ai ai... esse ano quero que o inverno acabe logo...
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Boa sorte a todas nós!!!!
Mudando um pouco de assunto.... AHHHHHHHHH vou matar a zeladora daqui do escritório..... hoje está um típico dia de inverno, muita chuva, neblina, frio... eis que enquanto escrevo pra vocês ela tráz uma baciada de pipoca... é isso mesmo, colocou na minha mesa... quem resiste a esse cheirinho???????? Eu não resisto, mas pode ter certeza, não é isso que vai me tirar da RA, não mesmo.... FORÇA! 
Amanha tenho consulta com a Nutri... venho com as novidades...
Bjuuuussss
Bjuuuussss
Oi querida :D
ResponderExcluirEncontrei o link do seu blog na lista de inscritas no desafio de agosto da Gi :D!
Também estou nessa ;]! Força pra gente!
Frio seeempre dá aquela preguiça para atividade física neh? Frio... calor... hehe :] mas temos que nos manter firmes :D!!!
abraço!!!
Adoreeeeeeeei suas adaptações na tabela!
ResponderExcluirAhhhhhhhhhh nem me faleeeeeeeeee, o friozinho f*de com a vontade de AF. Não ajudaaaaaaaaaaaa! ahuahuhuaas
Estamos com o mesmo peso, bora lá mudar isso esse mes?! Sair da casinha dos 90 hein hein?! hehehe tomaraaaaaaaaaaaaaaa
Beijocas
Juli
Oi!
ResponderExcluirTinha postado antes aqui falando que encontrei seu blog pela lista de inscritas no desafio de agosto :D ali meu comentario hehe XD
Deu erro nos comentários do meu blog e acabei decidindo mudar de domínio ele :) vou ficar com esse novo www.jucerejeira.blogspot.com , em breve com layout novo e tudo prontinho para postar nele ;]
Vou seguir o seu blog por esse meu perfil :D