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quarta-feira, 2 de março de 2011

Estou pensando em fazer isso também....

Postado por Pipa às 17:59

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Marcadores: Biquini, Dieta, Motivação

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"O mais importante da vida não é a situação em que estamos, mas a direção para a qual nos movemos."

Oliver W. Holmes

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Pipa

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Re re re re-iniciando seus cuidados com o peso

Em 07/02/11

Altura 1,58m
Peso 100,5kg
IMC 40,26 (Extremo - Obesidade Grau III - Mórbida)

Meta 58,0kg com IMC 23,23

Meu Progresso...

Tenho balança em casa, anoto aqui o peso que tenho sempre pela manha, antes de comer ou beber qualquer coisa e antes de sair para o trabalho.

Para despoluir um pouco o blog, criei uma página com o todas as pesagens desde o primeiro mês, pode conferir acima na aba Progresso (ou não)...

1º Mês - Início 2011 - 100,5
12º Mês - Início 2012 - 95,9
Saldo Positivo de -4,6kg

Progresso 2012

31.01.12 - 94,2
29.02.12 - 94,4
31.03.12 - 94,1
30.04.12 - 94,3
31.05.12 - 95,3

Junho de 2012 - Cirurgia Bariátrica

01.06.12 - 94,8kg
01.07.12 - 87,3kg
01.08.12 - 83,1kg
01.09.12 - 78,6kg
01.10.12 - 76,5kg
01.11.12 - 72,4kg
01.12.12 - 72,0kg
01.01.13 - 69,2kg
01.02.13 - 68,5kg
01.03.13 - 67,5kg
01.04.13 - 67,6kg
01.05.13 - 66,5kg
01.06.13 - 66,1kg
01.07.13 - 65,8kg
01.08.13 - 65,1kg
01.09.13 -

Metas

1ª meta - 95kg Atingi em 03.06.11
2ª meta - 94kg Atingi em 15.06.11
3ª meta - 92kg Atingi em 09.08.11
4ª meta - 90kg Atingi em 17.08.11
Como retrocedi nos ultimos meses... recomeçando as metas =(
1ª meta - 90kg Atingi em 07.06.12
2ª meta - 85kg Atingi em 21.07.12
3ª meta - 80kg Atingi em 18.08.12
4ª meta - 75kg Atingi em 24.10.12
5ª meta - 70kg Atingi em 01.01.13
6ª meta - 65kg Atingi em 03.07.13
7ª meta - 60kg Atingi em ??
8ª meta - 58kg Atingi em ??

Eu sou minha inspiração...

Frases para inspiração!

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